にほんいちゆるく運動しましょう【BMS古賀】

こんにちは☆

お掃除おばさんになりました、たかガールでっす！笑

小さい頃から身体を動かすのが苦手なわたし・・・
スポーツは専ら見るばっかりのわたしですが
そろそろ運動もしなきゃいけないなぁと感じる今日この頃。

基本的にダメ人間のわたし←”ゆるい”に惹かれましたｗｗｗ

キックボクシングだけでなくヨガもある！
ヨガ気持ちよいですよねー♪
以前は体験だけ行ったので続けてはいないですがorz

キックボクシングは平日17時からの営業で最終受付が22時半。
土曜日は15時からの営業で最終受付が19時半。

自分の行ける時間にゆるく続けていきましょうということですね^^

サンドバック４つありました！
思いっきり蹴ったらストレス解消になりそー！

運動苦手やけど走ったりするのは何気に好きなので
こういうマシン見るとわくわくしますｗ

オーナーさんと会員さんで組み立てたらしい。
ところどころ手作りな感じが素敵です+*ﾟ

中学生や高校生も通ってます。
今は格好良い女性も増えてますよね！

自分の身は自分で守らないと・・・とも思いますし＞＜

写真では少しわかりにくいですが
ヨガのスペースも結構しっかりあります！

オーナーさんによると最大12人くらいで
レッスンが行われたこともあるようです。

現在、講師は２人いらっしゃるようで
月・水担当の方と金曜日担当で分かれているようです。
ヨガは20時からのようですので、仕事終わりによさそうですね☆

わたしも、もう少し落ち着いたら行ってみたいなー！

【記事を書いた人】編集長　たかガール
	古賀のイベントに出没していた福津市民でしたが古賀が好きすぎて、古賀に嫁ぎ、ママになりました。ホークスとちはやふる、福岡よしもとが大好き！毎日楽しく料理や子育て頑張ってます＼(^^)／

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