人が生涯にわたり学び・学習の活動を続けていくこと。
ライフステージのあらゆる折に、学びを重ねることで、人生に彩りをもたらすこと。

生きてきた年月の中で、学びの蓄積が役に立つことも。

そんな「生涯学習」の拠点・中央公民館では、学校に通うことに制限されることなく、あらゆる世代の方のために学びの機会が提供されています。

その一つが、中央公民館での「コスモス市民講座」。

ずらりとならんだ各講座では、受講して楽しめるのはもちろん、教える側や支える側に回って楽しむことで、いろいろな学びの経験を積み重ねることが可能です。

そんなコスモス市民講座の平成２７年度上半期レポートと、下半期の目玉講座のご案内♪

イメージアップ話し方講座 (2015/7/10)

会議の中での司会の仕方や結婚式でのスピーチなどの場面を想定して、人前で上がらない話し方のコツや、参加者の心をつかむ話し方・伝え方がテーマの講座が開催されました。

講師は、北九州市を拠点にして、イベントＭＣやラジオのパーソナリティ、テレビ局のキャスターとして活躍中の舩越 悠佳さん。

自治会の行事や冠婚葬祭で司会をしないといけなくなったり、そういうところで挨拶をしなければいけなかったり。そんなときに頭が真っ白になって何言っているかわからなくなったり、固まってしまったり、何かしゃべっているはずなんだけどわけわかんなくなっていたり…。

そんな暮らしの中で突然やってくる「人前で話すということ」に、どう向かい合ったらいいかを、その道のスペシャリストの舩越さんが暖かく実演したり実際の事例を交えながら紹介してくださいました。

さらには、「実践あるのみ！」と舩越さん自身の練習法の一つでもある、自分の声を録音して自分で聞いてみようという時間も。

自分の伝えたいことを、相手に伝わるように伝える。そのために、自分とも向き合う。
自分の声がどのように聞こえているかを、ちょっと恥ずかしいけれど、録音された声を聞いて確かめてみることで、聴衆に伝わりやすいように話すように自分なりに心がけたらよいことがみつかるそうです。

こんなステキな、その道のプロの方からの学びを、古賀に居ながらにして学べるのはウレシイですね。

呼吸で脳イキイキ (2015/5/25)

古賀にお住まいで、香椎を拠点にヨガ教室を主宰されている木庭かおりさんによる講座。

受講生の中には市長さんのお姿も。ソーラーボディ体操(皿回し体操、脳波振動体操、つま先たたき体操)の3種とほめゲーム。
皆さん、汗をいっぱいかいて体と心がほぐれました。

【受講後の感想】

• 胸のつかえが取れ、明るくなれた気がする。
• わずか1時間ぐらいの間に、自分を肯定的に見られるようになったことに驚いています。
• なぜか字を大きく書きたくなった
• 人間的に大きくなったような感じ。
• 1年後の自分を想像しながら生活していこうと思った。

講座を受けた方や、その方々の感想を聞いたたくさんの市民の方が、健康で幸せになるといいな〜♪

１０月にも３回連続で「脳の若返り体操」が開講されます。脳を活性化することで、体と心を健康に。呼吸法でたくさんの酸素を脳に送りますので、認知症予防に効果的。

facebook入門講座 (2015/10/10, 10/24, 11/7)

コスモス市民講座の講師陣の末席ながら、ついに「古賀すたいる」のへんしゅーちょーが講師デビュー！

WordPressというCMSをベースにしながら、SNSのfacebookとtwitterを組み合わせつつ、ささやかに古賀の話題をネットで紹介して読者の皆さんと楽しむ「古賀すたいる」で学んだことを３回連続講座でご紹介します！

WordPress入門でもなくtwitter入門でもなくfacebook入門なのは、古賀市市民活動支援センターがかつて主催したfacebookサロンの卒業生だから！

サロンで学んだこと、そしてその後学んだことを活かして「古賀すたいる」を始めてみて、これまで体験したことを盛り込んで講師をやってみます♪

facebookって何だろうって方のご参加はもちろん大歓迎ですし、facebookは日常で使っているという方のご参加も歓迎です。あなたの使い方も、ぜひ教えてください。

コスモス市民講座は託児付。へんしゅーちょー同様に、子育て中のママさんも大歓迎ですし、ビジネスで使っちゃおう！と思っている社会人さんも大歓迎です。

ちなみに、【市民持ち込み講座】の枠でいただいているのですが、企画書を作成・提出するときもみんなでやいのやいの話題にしながら書き上げてみました。こんな雰囲気で、当日までの仕込みや、当日の講座を楽しみたいと思ってますー。

２７年度後半の講座群のラインナップが登場

コスモス市民講座は、古賀すたいる枠だけではなく、ステキな講座と講師のみなさんがズラリ。

後半分のメニューが、市内にお住いの方には各戸配布されています！（行事予定表の裏面）

コスモス市民講座の各講座は、古賀市にお住まいの方・古賀市に通勤通学されている方が対象です。何か新しいコトにチャレンジしたいなーと思っている方は、ぜひぜひご一読を。

ご自宅が配布先に含まれていない方や、配布を待ちきれない方、通勤通学しているので届かない方は古賀市市民活動支援センターに行くと、置いてあるかもでーす。

ちなみに、ちょー独断で、個人的に気になるのは…。

• Sweets Land 0503のパティエール安松裕子さんによる「プロに学ぶグラノーラ」
• 「大人の寺子屋」（古賀中学校の校舎で学べるらしい…。中学生気分に戻れそう！？）
• 古賀市歩いてんＤｏ好会の「秋の古賀を爽やかに歩こう」
• １２月１７日の「ジャズの楽しみ方～１２月に聴くジャズ～」by Musa Miyuki さん（改修工事が終わった大ホールに響くジャズは楽しみ！）

【記事を書いた人】千鳥足
	大人の事情で、顔出しNGでしたが、いったん解禁しました。けど気が変わってやっぱり顔出しNGに戻る。 徳島県生まれ・福井県育ち。幼稚園から高校まで古賀にいたあと、茨城とか東京とか長崎とかで過ごしたのちに古賀にＵターン。 趣味： 読書。遠藤周作とか吉村昭とか阿川弘之・阿川佐和子とかが好き。 お酒飲むのも大好き。